L’accueil du Week-end d’Introduction et l’ouverture se fait dès 9h20, afin que nous puissions commencer ensemble à 9h30. Il ne sert à rien d’entrer dans la salle virtuelle 2 heures avant, vous aurez un message d’erreur.
La durée de la journée sera en fonction des expérimentations et du niveau énergétique de chacun, mais devrait se terminer vers 18h00.
Le dimanche, nous commencerons à 9h00 (désolée pour la grasse matinée !!) et terminerons vers 17h00, afin de laisser suffisamment de temps pour chaque participant(e) de retrouver ses marques dans sa quotidienneté.
Afin de vous préparer au mieux, je vous invite – si cela fait sens pour vous – à vous permettre de vous présenter sans déficit de sommeil. Pour ce faire, accordez-vous un repos nocturne confortable les 2 nuits précédentes (pour autant que votre agenda vous le concède).
De la même manière, évitez, autant que possible, alcool et produits psychotropes durant les 24 heures qui précèdent. Un traitement médical ne doit, bien entendu, pas être interrompu.
Mieux vous vous serez donné la permission d’être en lien avec vous, plus de facilité vous aurez à vous mettre en lien avec votre conscience élargie. Il en va de même pour les 12 à 24 heures qui suivront la fin du week-end. S’il vous était possible de ne pas avoir programmé les « à fonds printaniers » ou une soirée récréative speedante (exception pour les applaudissement de 21h !,–)), cela vous sera autant profitable que potentiellement à vos proches.
Pour votre confort chez vous, prévoyez des vêtements pratiques, amples et agréables + une paire de chaussette, chaussons ou de chaussures d’intérieur.
Afin de contribuer au bien-être de chacun, je vous engage à vous organiser un lieu, une pièce insonorisée ou d’informer les personnes qui vivent sous votre toit de votre besoin de tranquillité. Pour les inconditionnel(le)s des bougies, vérifiez que la position et l’emplacement soit sécurisé.
Une partie des exercices pratiques prendront place debout, mais aussi au sol, assis, voir couché.
Il vous sera possible de changer de position, de siège, de faire votre « nid » afin de rester confortable durant toute la durée du Webinaire. Prévoyez avant les accessoires nécessaires. Si vous souhaitez améliorer votre ordinaire avec 1 coussin ou zafou, voire une couverture ou un châle pour les périodes sans mouvement, cela vous sera peut-être utile.
Pensez à vous organiser de quoi boire (eau, tisane, infusions, thé blanc, thé vert) suffisamment durant les 2 journées. Les apprentissages et expérimentations intérieures demandant une forte hydratation. Quelques fruits secs ou frais, biscuits complets , oléagineux ou carrés de chocolat noir peuvent être une bonne source de plaisir durant les pauses (pas durant le webinaire en lui-même)
En ce qui concerne les repas, nous ferons une pause de midi d’env. 90 minutes. Il vous sera bénéfique de vous aérer un peu.
Comme pour toute pratique psycho-spirituelle, évitez autant que possible de trop charger votre estomac le soir avant. Celles et ceux qui ont déjà fait du travail énergétique avec moi savent que cela peut stimuler certains organes ou glandes, voire aussi le péristaltisme………
Je me réjouis de vous accueillir
Le confort de ne pas se déplacer, limiter les transports, participer activement, s’élever progressivement
C’est un enseignement de compétences, une découverte d’outils spirituels qui accompagnent, facilitent et soutiennent le cheminement personnel ou la clarification individuelle.
Un partage d’expérience, une transmission d’acquis, le tout de manière ludique, confortablement installé chez vous, dans votre espace personnel.
Le web-atelier peut être suivi depuis un ordinateur, laptop, tablette, voire smartphone. Une paire d’oreillette ou un casque d’écoute améliorant notablement l’expérience des exercices pratique, en raison des sonorités bineurales et psychoacoustiques de certains exercices.
